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Fitness February Turnout Exercise | English National Ballet
Boost your turnout this #FitnessFebruary with this Progressing Ballet Technique exercise! 🩰 Led by ENB First Soloist Julia Conway, this short workout focuses on: ️ Engaged core ️ External rotation ️ Even hips ️ Stability on one leg ️ Foot coordination ️ Leg extension PBT is an innovative system designed to build muscle memory ...
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